今月は全国糖尿病週間があるということで、これまでに当クリニックのブログでお話ししてきた中で、糖尿病や血糖に関する記事を集めてみました。ぜひご覧ください。

⇒食事療法に対する考え方、意識についてまずはこちらを

★糖尿病の食事療法、我慢ばかりだと思っていませんか？

⇒糖尿病や血糖値と体の関係についてはこちらを

★糖尿病と老化の関係について

★あなたは大丈夫？ストレスでも血糖値は上がる！

⇒食事での工夫や参考メニューはこちらを

★超簡単！低糖質低カロリーのスピードメニュー

★血糖値の上昇をゆるやかにする食べ方～前編～
★血糖値の上昇をゆるやかにする食べ方～後編～

★血糖コントロールをよくする食事
★食事の選び方で糖質の過剰摂取を予防しよう

★糖質を気にせず食事を楽しむ工夫

★糖質量を意識するときに気を付けたいポイント～前編～
★糖質量を意識するときに気を付けたいポイント～後編～

⇒外食やコンビニなどでのお食事の工夫はこちらを

★コンビニで選ぶ、糖質オフの工夫

★外食で糖質量を工夫する方法

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当クリニックの栄養相談は一人ひとりに応じた療養のために、食生活を細やかにお聞きし、

生活習慣に合ったわかり易い提案を心掛けておりますので、ぜひご相談ください。

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